Bien-être

Lundi, 10 heures. Vous venez de boire votre deuxième café de la matinée quand vous apercevez une tasse abandonnée. Mais qui se cache derrière celle-ci d’après vous ? Notre test (presque sérieux) vous permettra de le deviner. Si certains lisent l’avenir dans le marc de café, d’autres révèlent leur personnalité à travers les restes laissés dans leurs…

Il est 15 h. Coup de fatigue, maux de têtes et yeux secs ?Pas de doute : votre corps vous envoie un signal clair. Vous êtes déshydraté. On oublie trop souvent de boire suffisamment dans la journée. Par habitude ou par manque de temps. Vous souhaitez savoir comment boire plus d’eau au bureau ? Nous vous livrons toutes nos…

Tous les jours, plus de 2 milliards de tasses de café sont consommées dans le monde. Si la pause-café plaît pour la convivialité qu’elle apporte, elle représente aussi un vrai catalyseur de performance. Et si le secret tenait dans la caféine ? On lui attribue des effets positifs sur la concentration et l’énergie. Mais permet-elle…

De la machine à café à la tisanerie, il y a un monde ! Si la pause-café se limitait autrefois à une rencontre brève autour d’une machine basique, elle occupe aujourd’hui une place importante dans le quotidien des salariés. Tant et si bien que l’on parle désormais de tisanerie, un espace bien distinct qui fait…

4 tasses de café par jour. C’est en moyenne ce que consomment les membres de nos équipes, quel que soit leur poste. Qui en boit le plus, qui en boit le moins, et pourquoi ? Nous avons mené l’enquête auprès de nos collègues. Découvrez leurs réponses – et notre analyse en bonus. Entre 2 et…

« L’eau, c’est la vie ! » Cette phrase, vous l’avez sans doute entendue au moins une fois à la radio ou à la télévision. Un rappel du caractère essentiel de cet élément pour le corps et l’esprit. Et pour cause, l’eau est le carburant essentiel de l’organisme, une source de bien-être et de productivité…